Jeden Tag Yoga bis Neujahr

Mein erster Vorsatz fürs nächste Jahr: Mehr Yoga. Und dadurch auch mehr Achtsamkeit, zur Ruhe kommen, mich selbst kennenlernen.
Vor allem da mein Yogakurs erst Ende Januar weitergeht, möchte ich wirklich daran festhalten, mehr für mich zu tun.

4 Wochen Yoga

Vor Beginn der Challenge hätte ich nie erwartet, dass sich Yoga zu einem so festen Bestandteil jeder Woche entwickeln würde. In diesem Post möchte ich euch von meinen Erfahrungen berichten, dem was sich nach und während vier Wochen Yoga verändert hat.

Winter Favoriten | Meine Ausrüstung für die Kälte

Obwohl der Winter (zumindest von Temperaturen) noch nicht vorbei ist, möchte ich euch gerne vorstellen, was mich durch diese Kälte hindurch begleitet und geholfen hat.
Teilweise sind auch ein paar All-Time-Favourites dabei, die für mich mittlerweile unerlässlich geworden sind.

Kreativität, ich warte | Some Sunday thoughts

Ja, mal wieder stecke ich in einem Kreativitätstief fest. Obwohl ich wirklich total die Motivation zum Schreiben habe, fehlen mir einfach die Themen. Manchmal fange ich auch mit dem Schreiben an und merke dann, wie doof oder unausgereift die Idee eigentlich ist.
Das ist auch mit einer der Gründe für die wenigen Posts in den letzten Wochen. Mein Ziel, einen Beitrag die Woche zu posten, ist schon jetzt im Februar gescheitert. Allerdings wusste ich auch schon vorher, dass es eher schwierig für mich wird, diesen Vorsatz durchzuziehen.
Um mich aber endlich mal wieder zurückzumelden schreibe ich jetzt ganz lapidar diesen Post.